Le albicocche secche, conosciute anche come “kuraga”, sono un’ottima fonte di potassio, che svolge un ruolo chiave nella regolazione della pressione. Questo dolce frutto aiuta a mantenere l’equilibrio dei liquidi nell’organismo e favorisce il rilassamento dei vasi sanguigni. Inoltre, le albicocche secche sono ricche di fibre, che migliorano la digestione e riducono i livelli di colesterolo. Integrare le albicocche secche nella dieta quotidiana può essere un modo semplice e gustoso per prendersi cura del proprio benessere.
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